Transcend: Девять шагов на пути к вечной жизни

Любой человек хотел бы прожить долгую, здоровую жизнь. А есть и те, кто задумываются о возможности победить старение и смерть. Среди них и авторы книги "Transcend: Девять шагов на пути к вечной жизни" – Рэй Курцвейл и Терри Гроссман. Они провели немало научных и практических исследований и явили миру результаты своего огромного труда, в котором детально, буквально до каждого гена, рассмотрены процессы человеческой жизни, причины всех болезней и патологий, а также способы предотвратить их. 

Смелое заявление авторов о вечной жизни - не теория мечтателей и не философское измышление, а вывод, основанный на глубинном понимании работы нашего организма с оглядкой на стремительно развивающиеся с каждым годом технологии, расширяющие возможности науки и медицины. 

Такой глубокий подход к вопросам здоровья, правильного питания, продления жизни обусловлен тем, что оба автора – признанные ученые. Рэймонд Курцвейл – изобретатель и футуролог. Создал многочисленные системы для распознания речи. Кроме того, он является автором термина "технологическая сингулярность" – состояния технологий и науки в будущем, когда искусственный интеллект превзойдёт человеческий, и наука, и технологии станут развиваться настолько быстро, что станут недоступны для восприятия и понимания человека. С 2012 года Рэймонд работает в Google на посту технического директора в области машинного обучения и обработки естественного языка. Терри Гроссман – доктор медицинских наук, основатель и директор медицинского центра Grossman Wellness Center в Колорадо. Более 15 лет он работал семейным врачом и изучал вопросы замедления старения, а также изучением влияния пищевых добавок на человека. Он автор множества медицинских статей и востребованный спикер – выступает на семинарах в разных уголках мира от Южной Кореи до ЮАР.

Большинство положений из книги являются выводами из многолетней практики авторов, которые они сформулировали ещё до совместной работы над книгой. Так, например, Рэймонд Курцвейл известен для многих именно благодаря своим прогнозами, согласно которым в будущем люди смогут стать бессмертными, благодаря развитию технологий и исчезновения элемента "случайности" в науке.

В книге "Transcend: Девять шагов на пути к вечной жизни" очень мало пространственных размышлений. Большинство рекомендаций - это практические советы, уделяющие пристальное внимание каждому аспекту. От перечня всех анализов, которые необходимо сдать, чтобы получить подробную информацию о своём организме до внушительного списка добавок и продуктов, которые стоит употреблять в пищу. По сути эта книга – уникальная пошаговая инструкция, которая поможет улучшить своё состояние, замедлить процессы старения и продлить жизнь. Но, разумеется, нельзя слепо следовать всем рекомендациям, об этом говорят и сами авторы – необходимо проконсультироваться с врачом и выявить какие из советов недопустимы для вас ввиду индивидуальных особенностей. 

Эта книга будет полезна всем, кто решил всерьёз заняться своим здоровьем. Конечно, можно подчерпнуть из неё лишь пару советов, но если читатель действительно хочет качественно изменить свою жизнь, то ему стоит очень скрупулёзно подойти к выполнению рекомендаций, приведённых в книге.